Les thérapies parallèles sont-elles efficaces?

Etant donné qu'il n'y a aucun traitement définitif de la SEP, les approches parallèles pour gérer la maladie ne manquent pas. Les thérapies parallèles font généralement référence aux traitements non établis, non traditionnels et souvent non médicaux... Beaucoup d'entre eux sont recommandés sans avoir été testés scientifiquement et rigoureusement, par du personnel paramédical ou par des amateurs zélés.

Bien que certaines approches parallèles ne puissent pas faire de mal et soient quelquefois utiles, il faut que les personnes atteintes de SEP soient prudentes et fassent preuve de jugement lorsqu'elles entendent dire que la SEP peut être modifiée ou guérie. Certaines thérapies bizarres sont coûteuses, voire dangereuses et l'espoir "né du désespoir" ne devrait pas l'emporter sur le bon sens. Beaucoup de traitements et de "remèdes" sont lancés à grand renfort de publicité par les média et la presse, et ces sources ne doivent jamais être considérées comme fiables et responsables.

Avant d'envisager une thérapie parallèle, n'hésitez pas à réaliser une évaluation réaliste des prétentions de la thérapie et rassemblez des informations auprès de votre Association de la SEP et des conseillers médicaux. Les quelques thérapies suivantes font partie des thérapies parallèles les plus souvent recommandées.

Suppléments de Vitamines
La prise appropriée de vitamines est conseillée aux patients atteints de SEP, mais il n'y a aucune preuve scientifique que des doses supplémentaires de vitamines, ou qu'une thérapie mégavitaminée, seules ou associées, affectent de manière favorable l'évolution de la maladie.

Suppléments d'Acides Gras
Plusieurs essais cliniques ont montré que des suppléments diététiques d'acides gras polyinsaturés (par exemple huile de primevère du soir) et des acides gras d'huile de poisson semblent avoir un effet modeste; ils ralentissent la progression et diminuent la gravité et la durée des poussées de SEP sans affecter leur fréquence.

Régimes
Il n'existe pas de preuve crédible que la SEP est une maladie due à un régime alimentaire pauvre ou à des déficiences diététiques. Un régime équilibré comprenant peu de graisses et beaucoup de fibres est recommandé à la plupart des gens et devrait faire partie de la gestion générale de la maladie.

Dans cette structure, des régimes comme Régime pauvre en graisses de Swank et le Régime Kousmine sont acceptables, surtout que la possibilité d'un effet partiel ou incomplet n'a pas été exclue. D'autres régimes comme régime sans allergène; régime sans gluten; aliments crus; régime Evers; régime Mcdougal; régime restreint en protéines et en fructose; régime de Cambridge et autres régimes liquides; régimes sans fructose et sans tabac n'ont pas fourni les preuves qu'ils avaient un effet sur l'évolution de la SEP, bien que leurs composants citent beaucoup de preuves anecdotiques personnelles et individuelles.

Une grande partie de ces régimes (et consultations) sont coûteux. Ils peuvent altérer l'équilibre nutritionnel normal et peuvent se révéler dangereux et risqués pour la santé sans surveillance médicale et professionnelle.

Remplacement des Amalgames Dentaires au Mercure (plombages)
Enlever les amalgames (alliage d'argent et de mercure) des dents est basé sur l'idée non justifiée que la SEP résulte d'un empoisonnement au mercure et qu'une fuite des amalgames nuit au système immunitaire. Il n'y a aucune preuve qui suggère que la suppression d'un amalgame soit de quelque utilité à la SEP.

L'empoisonnement au mercure se produit rarement et nécessite un niveau élevé d'exposition (qui est normalement de nature professionnelle). Certains symptômes de l'empoisonnement au mercure sont neurologiques (par exemple les tremblements) puisque l'un des grands organes ciblés par le mercure est le cerveau. La similitude de coïncidence des symptômes entre la SEP et l'empoisonnement au mercure a provoqué une grande partie des suggestions que la SEP pourrait être liée à l'empoisonnement au mercure. Les tests qui mesurent les niveaux de mercure dans les amalgames sont généralement considérés comme non valables.

Le remplacement des amalgames est coûteux et cause de tension nerveuse. Il faudrait aussi noter que l'alternative normalement offerte (plombages blancs) n'est pas aussi durable et est techniquement plus compliquée. Les amalgames devraient être remplacés uniquement en cas de problème, et à ce moment-là, vous pourrez discuter avec votre dentiste d'autres possibilités.

Acupuncture
Il n'existe aucune preuve qui suggère que l'acupuncture a un effet sur le déroulement de la maladie ou sur la gestion des symptômes. Toutefois, l'acupuncture peut contribuer à soulager la douleur et les spasmes musculaires.

Yoga & Méditation
La pratique d'exercices et la relaxation sont des thérapies que les personnes atteintes de SEP peuvent trouver utiles et agréables. Le yoga et la méditation peuvent améliorer leur qualité de la vie en améliorant leurs fonctions sociales et physiques. Il existe beaucoup d'organisations qui organisent des cours destinés aux personnes ayant des handicaps. Contactez votre Association de la SEP pour être conseillé et adressé à des spécialistes.

Oxygène Hyperbare (HBO)
Respirer de l'oxygène sous pression accrue dans une chambre construite à cet effet, en espérant arrêter l'évolution de la SEP et améliorer les symptômes était en vogue dans les années 80. Des essais différents réalisés aux Etats-Unis, au Royaume Uni, au Canada et aux Pays-Bas ont été unanimes: HBO n'a aucun effet sur le déroulement de la maladie.